其实90%的疾病是可以治愈的，人一快乐就会精脉通畅，随之免疫力会提高。
世上有5个最好的医生是：阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。 心态是一个人最好的风水，海纳百川，方能容物，心宽福自来，身健运自通。
许不言 @HsuBuyan 怎么成为一个沉稳的人？ 1、敢于直面现实 过去的事情，只要你还记着，那就不是往事了，没必要苛求自己「放下」，真正的放下是直面鲜血淋漓的现实并解决掉问题，而不是给自己洗脑去逃避。 2、要学会预知未来 提前做好面临巨大困难的心理准备，尝试将自己放在极限生存状态的环境中，你多想一步将来就能少求人一点，每件事都做最好的准备、最坏的打算，想象自己遇到更艰难的时候要怎么应对，列出几个具体的应对方案，这样当事情真的突然变糟糕时，你会成为反应最快的那一个，当然也要提前做好得到巨大财富的准备，几率不大，但很值得期待，相信自己！ 3、要懂得自我解压 有的人读书很厉害，可一遇到考试就失眠，导致成绩失利，能力很重要，会给自己减压让能力更好地释放更重要。 4、遇到问题先解决情绪再解决事情 别急着下结论，思考、分析、观察反馈，你越冷静越能想到好办法，越镇定敌人越慌张。 5、不要高估自己的实力，降低期望值 这样当你做一件事的时候，就算完成得一般，也不至于被打击得一蹶不振。 6、敢于赚大钱 经济独立是思想独立和行为独立的基础，赚钱是「保护」自己和身边人最高效的手段，也是支撑普通人最好的底气。 7、有机会的话，深入到泥潭中一次 很多时候，当你不知道自己想要什么的时候，就去你不喜欢的地方呆一段时间，当你知道很多不想要的，你就能慢慢明白自己真正要什么。 8、永远保持向善之心 你评价别人时用的形容词，人们会习惯性套用在你身上，这叫「 无意识特征转移 」，人都是相互的，所以你想别人怎么样对你，你就怎么样对别人。比如你觉得我的推文对你有帮助，追踪我并帮我按个爱心，我也会觉得屏幕对面的你很优秀，愿意创作出更好的内容来回报你。 9、保持好奇，保持对未知世界永不停息的热情 爱因斯坦曾说：「 我没什么特殊的才能，我只是保持了我持续不断的好奇心 。」一直呆在自己熟悉的环境会生出探索的惰性，对我们认识自己、认识世界都形成一种无形障碍，说它是舒适区可能还不够确切，它更像一个盲区，你以为你知道，其实你一无所知，或者你知道的都是错的。 10、跟有结果的人学习 能从低位坐到高位的普通人，一般都有过人之处，努力揣摩学习他的长处，取其精华，即使你有多看不惯他。 ...
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